Kibarlığın hangi eşikte elden gidiyor?
Seni çirkinleştiren baskı ne?
Hangi eşiğe kadar temizsin?
Hangi eşiğe kadar dürüstsün?
Hangi eşiğe kadar sana bir şeyler emanet edilebilir?
Hangi baskıda kibir kırılıyor? (deprem, afet)
Ani bir acı yaşadığında (kafanı bir yere vursan) ilk tepkin ne?
Süt taşırsan ilk tepkin ne?
Çocuk misafirlikte, senin için utanç verici bir şey yapsa ilk tepkin ne?
Yenilgideki tepkin ne?
Hangi baskıda mızıkçılaşıyorsun?
Kazandığındaki tepkin ne?
Bir anda tüm rütbelerin sökülse ilk tepkin ne?
Hemen uyum sağlaman gereken yerde uyum süren ne?
Kendine zulmettiğin baskı ne?
Haksızlığa uğrama baskısı geldiğinde davranışların ne?
İhmal edildiğinde, görmezden gelindiğinde, yok sayıldığında, değersiz davranıldığında tepkin ne?
Anlaşılmadığını hissettiğin yerdeki tepkin ne?
Aynı baskı kimini bozuyor, kimini düzeltiyor. Aradaki farkın kaynağı ne?
Baskıda sorumluluk alan mı, kaçan mı, yük alan mı, yük olan mı?
Baskı nasıl yönetilir?
Hayatta, baskıya karşı verdiğimiz tepkilere göre ya daha olumlu ya da daha olumsuz sonuçlarla karşılaşırız. Baskı nedir? Hayatta neden baskılı süreçler var? Baskılı durumlarda nasıl tepki vermek gerekir? Ne yaparsak ne olur?
İletişimde baskı nasıl yönetilir? İlişkilerde baskı nasıl yönetilir? Başarıda baskı nasıl yönetilir? Deneyimsel Tasarım Öğretisi seminerlerinde, baskı olduğunda doğru tepki vermenin stilini öğrenebiliriz. Çünkü Deneyimsel Tasarım Öğretisi, baskıya karşı güçlenme stratejileri ve baskıda verilmesi gereken doğru tepkilerin dizaynı ile ilgilenir ve şu sorunun cevabını verir: Baskı Nasıl Yönetilir?
İnsanların çokça istekleri var. İsteklerinin önüne çıkan her türlü engelleyiciler baskı oluşturabilir. O zaman baskıyı yönetebilmek insanın hayat kalitesini artırmaz mi? Başarısını? Mutluluğunu?
YanıtlaSilHalihazırda çok baskılı bir süreç içersindeyken , nedenini bildiğim için bu baskının ,şeytanın saldığı korkuya rağmen , yüreğim sıkışırken inşirah süresini defalarca tekrar edip sabırlı davranıp ,gülümsemeyi başarabilmek hayatıma muazzam bir konfor katacak farkındayım. Rabbimin yanımda olduğunu bilmek en büyük rahatlık sebebim.Çok şükür
YanıtlaSilÇoğumuzun en çok zorlandığı konu Baskı yönetimi… Baskı; direnmemiz için değil geçmemiz için geliyor. Mesele Baskıya ihtiyacı azaltmak . Peki nasıl ? Gercek yöntemlerle 😊
YanıtlaSilDerinlerden sünger çıkaranlar,denizin tonlarca baskısına dayanabilmek için donanımla iner diplere.
YanıtlaSilOraya uygun elbise,
Oksijen tüpü,
Gözlük
Vs vs.
Hayatın içinde baskılara dayanıklı olabilmek için de soyut donanımlara ihtiyaç duyarız.Peki nedir bunlar? Nasıl elde edilir derseniz?
Evet Bahar, somuttaki örneğin çok güzel, donanım önemli. Soyut donanımlar edinmenin yolları her insana lazım.
SilMarifet baskıda doğru tepkiler vermekse, bunun yolu strateji bilmekte :)
YanıtlaSilHer şey yolunda giderken iyiyim
YanıtlaSilAma olumsuz bir şey olunca içimden başka bir insan çıkıyor sanki
Baskı yönetimini öğrenince tepkilerimizi kontrol eder hale geliyoruz…
Verdiğim tepkiler faydaya yönleniyor..
Baskının nedeni bilince hayatı daha doğru algılıyoruz. İnşallah hayatın amaçını unutmayız 🙏
YanıtlaSilgerçekte ben kimim ? sorusunun cevabını bulacağımız bir yazı olmuş..
YanıtlaSilYanlış ya da doğru cevap vermek baskıda oluyor galiba, o yüzden baskıyı yönetebilmek önemli
YanıtlaSilİnsanın kendisini ve çevresini tanımanın en iyi yolu "BASKI ANI"
YanıtlaSilBaskı kişinin iradesinin gücüne bağlı irada güçlendikçe sabır kotamız arttıkça dayanıklı hale geliyoruz ama her insanın dayanamadığı bir seviye var işte orda doğru tepkiyi vermek önemli inşAllah doğru tepki verenlerden oluruz 🤲
YanıtlaSilDeneyimsel tasarım öğretisi der ki, hayat sana bir baskı vermeden sen kendi baskını oluştur. İnsanlar böylece dayanıklı olmaya başlarlar.
YanıtlaSilDeneyimsel Tasarım Öğretisinin stratejileri ile mümkün.Sevgili Ayşe Hocamın deyimi ile imkansız diye bir şey yok imkansız sadece zaman alır...Baskıdan kaçmak işlerimizi ne kadar zorlaştırıyorsa doğru stratejilerle başarmak kolay...
YanıtlaSilGerçekten de baskıda tepki vermek zor. Deneyim gerekli
YanıtlaSilBaskıda doğru tepki verebilmek için gerçekten , gerçeklerin farkında olmaya , ilme çok ihtiyaç var…
YanıtlaSilBaskıya tepkilerimle elmas da olabilirim kömür de.. o zaman tepkimiz nasıl olmalı?
YanıtlaSilHerşey baskıda açığa çıkıyor gerçekten de. Baskı yokkenki biz ile baskıdaki biz ne kadar farklı olabiliyoruz
YanıtlaSilBaskıya uğramayı hep kötü zannederiz. Ama altının, altın olarak ayrışması için baskıya ihtiyaç var. Yoksa o sadece bir çamur bulamadı olarak kalırdı. Birey olarak “altın” gibi olmak, böyle bir imaja sahip olmak istiyorsak, öncelikle baskıya razı olmamız ve sonrasında o baskılarda doğru tepkileri verebilmemiz gerekiyor. Deneyimsel öğreti bu stratejilerin anlatıldığı yer ☺️
YanıtlaSilSelam baskıya razı olmak nasıl yani nasıl razı olucaz
SilMutlaka bu hayatta sorduğunuz bu soruların bir çoğuyla karşılaşıp o baskıya karşı sınanıcaz. En önemlisi peki nasıl tepki vericez? İste önemli olanda o.
YanıtlaSilBaskı insanın gerçek kişiliğini ortaya çıkaran an… Baskıda verdiğimiz tepki sınavı kazandıran ya da kaybettiren…
YanıtlaSilİnsanın gerçek kimliği de baskı anında verdiği tepkilerle oraya çıkıyor zaten. Baskıda doğru tepkiler verebilmek ümidiyle…
YanıtlaSilElinize sağlık, ne güzel sorular insanın yüzünü kendine çevirmesine sebeb oluyor.
YanıtlaSilİnsanın gerçek yüzü de baskılarda ortaya çıkmıyor mu zaten Allah doğru tepkileri verebilmeyi nasip etsin
YanıtlaSilHer biri soru üzerinde günlerce düşünmek gerekiyor, yine düşündürücü bir yazı yine düşündürücü sorular :) Kaleminize sağlık
YanıtlaSilKaleminize sağlık. Oturup her soruyu ders gibi çalışası geliyor insanın..
YanıtlaSilZihin soru ve cevapla çalışır 😉 Ne doğru ve düşündürücü sorular sormuşsunuz kaleminize sağlık
YanıtlaSilBaskı altında sabredip, acele tepki vermeyenler ve kişilere-olaylara-engellere takılmayıp, pes etmeyenler üst lige çıkabilir.
YanıtlaSilyine çok vurucu bir yazı kaleme alınmış :)
YanıtlaSilKaleminize sağlık :) Daha baskıyı görünce ardıma bakmadan kaçmak isterken şimdi nasıl yönetebilirim diye düşünüyorum. Ne büyük kazanç .....
YanıtlaSilİnsanı okuyunca kendiyle bi baş başa kalmak istiyor. Çıktısını alıp aynaya asmalık bir yazı olmuş, emeğinize sağlık.
YanıtlaSilMeğer insanların en zor anlarda verdikleri tepki, onlarla ilgili ne büyük işaretleri veriyormuş...
YanıtlaSilİnsanın gerçeği baskıda ortaya çıkıyor…
YanıtlaSilİnsan baskıya karşı doğru tepkiyi verebildiğinde olgunlaşma başlıyor..
YanıtlaSilKişinin kalitesi baskıda belli oluyorsa..
YanıtlaSilO zaman, baskı anları için iyi hazırlanmalı insan...
Emeğinize sağlık🌻
Ahh o karşılaştığımız her baskıda ortaya koyduğumuz tepkiyi aslinda kime veriyoruz birde onun farkinda olabilsek... Mesela otobüsü son anda kaçırdığımızda ettiğimiz hakaretlerin, çocuğumuz evi batırdığinda hiddetlenip bağırışlarımızın ya da müşterimizin siparişlerini ısrarla istediginde telaş yapıp söylenmelerimizin sahibini düşünüp hiç utanabildik mi? Değer veriyorsa utanabilmeli insan...Kaleminize sağlık hocam😊🍀
YanıtlaSilMalesef baskıya dayanamiyanlardanım.marifetlenmem gerektiginin farkindayım.çunki ben herseyi kontrol altında tutmalıyım diyenlerdenim.mehtap
YanıtlaSilEn büyük dularımdan biriside bilinci açık iradesi güçlü bir insan olabilmek 🌼
YanıtlaSilÇok acı sorular ama çok gerçek.. 🙈
YanıtlaSilİnsanın kendisini ve çevresindekileri en net tanıyacağı an. Baskı anı. Hayat da bizi bize tanıttırıyor her baskıda tekrar tekrar... Öyle bir sistem ki bir yandan tanıtırken bir yandan yetiştiriyor baskıya karşı. O zaman bizden de beklenen bu, kendimizi ve çevremizdekileri yetiştirirken baskıya karşı güçlendiriyor olmak...
YanıtlaSilBir hamura neden baskı gelir
YanıtlaSilBaskıya karşı dayanıklılığımız bizim olaylara karşı tepkilerimizi belirleyen şey oluyor... Dolaysıyla hayata karşı duruşumuzu, eğilip doğrulacağımız yeri de belirliyor...
YanıtlaSilDoğru tepkiyle yönetilir 🙂🌿
YanıtlaSilNefes aldığımız sürece baskı bizimle. Baskıdan kaçmak yerine baskıya karşı dayanıklılığımızı nasıl arttıracağımıza konsantre olmalıyız. Aynı Japonların depremle sınanmaları gibi.
YanıtlaSilBaskı öncesi hazırlıklarını sürdüren ve baskı eşiği yüksek olanlardan olabiliriz umarım 🌿
Baskı hep var. Onu yönetebiliyor olmak bizi başarıya götürüyor. “Nasıl daha güçlü dayanıklı hale gelebiliriz ?” sorusu bizi çözüme götürüyor. Kaleminize sağlık🌸
YanıtlaSilBaskı o kadar zor ki. Üniversitedeki vize sınavları gibi. Bazı aralıklarla yokluyor, sınav kağıdını verip devam ediyorsun. Allah sınavı geçtiğimiz başarılı kağıtlar nasip etsin.
YanıtlaSilElinize sağlık☺️